Dialektisch-behaviorale Therapie (DBT)

Die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) wurde von der
amerikanischen Psychologieprofessorin Marsha Linehan entwickelt.
Sie wird vor allem zur Behandlung der Borderline-Störung sehr
erfolgreich eingesetzt.

Die DBT ist eine Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie
und einem Telefonsupport durch die/den Therapeut/in. In einem
Therapievertrag verpflichten sich Therapeut/in und Patient/in zur
Einhaltung gewisser Abläufe und "Spielregeln", die für eine
erfolgreiche (DBT-)Therapie notwendig sind.

In der Einzeltherapie werden die individuellen Ziele der PatientIn
hierarchisch nach Dringlichkeit geordnet bearbeitet. An oberster
Stelle stehen hier die Reduktion suizidalen und selbst- und fremd-
schädigenden Verhaltens. Dem untergeordnet sind die Reduktion
therapieschädigenden Verhaltens sowie die Behandlung weiterer
Störungen und Probleme. Die Hierarchie wird in jeder Stunde
überprüft und von oben nach unten bearbeitet. So werden
Probleme mit hoher Dringlichkeit immer sofort in den thera-
peutischen Fokus geholt.

In der Gruppentherapie werden Fertigkeiten zu Achtsamkeit,
dem Umgang mit Hochstress und Krisen, dem Umgang mit
Gefühlen und einer Verbesserung zwischenmenschlicher
Fertigkeiten und des Selbstwerts vermittelt und eingeübt.
Diese Fertigkeiten (englisch: "Skills") sind das notwendige
Handwerkszeug zum Umgang mit typischen Problemen.
Die so erworbenen Fertigkeiten werden in der Einzeltherapie
aufgegriffen und individuell auf jeden Einzelnen zugeschnitten.

Der Telefonsupport durch die/den Therapeut/in dient dem
Abfangen von Krisen, die die/der Patient/in alleine nicht über-
stehen kann, ohne sich oder anderen Schaden zuzufügen.
Hier wird auf zuvor besprochene und eingeübte Notfallpläne
und Fertigkeiten zurückgegriffen.

Weitere Informationen zum Thema Borderline-Störung und
DBT finden Sie z. B. auf der Homepage von Dipl.-Psych. Burkard & Corinna Glaab in Würzburg, www.psychotherapie-glaab.de.

Ansprechpartner für eine DBT in der Praxis ist
Dipl.-Psych. Burkard Glaab, erreichbar per Mail unter info@psychotherapie-glaab.de.